반신욕1 집에서 즐기는 미니 스파: 간단한 홈 스파 루틴으로 힐링하기 집에서 힐링 스파 경험을 만드는 방법바쁜 일상 속에서도 집에서 간단한 스파 경험을 통해 피로를 풀고 휴식을 취할 수 있습니다.특별한 장비 없이도 집에서 스파 분위기를 연출하고 힐링할 수 있는 방법을 소개합니다.1. 아로마 향초로 분위기 조성하기아로마 향초는 공간의 분위기를 바꿔주고, 마음과 몸을 안정시키는 데 도움이 됩니다.라벤더, 유칼립투스, 시트러스 계열의 향초를 욕실이나 방에 두면순식간에 스파 같은 분위기를 연출할 수 있습니다.2. 따뜻한 반신욕으로 혈액순환 촉진하기욕조에 따뜻한 물을 받아 반신욕을 하면 혈액순환이 촉진되고 피로가 해소됩니다.에센셜 오일 몇 방울이나 입욕제를 추가하면 더욱 효과적입니다.3. 홈 페이셜 마스크로 피부 관리하기스파의 핵심 중 하나는 피부 관리입니다.시중에 판매되는 시트 .. 2025. 5. 21. 이전 1 다음
